De eerste helft van de herstelweek zit er weeral op. 2x een 5je en éénmaal 8km wat vlugger. Voor het eerst is er ook een extra recuperatiedag op zaterdag. Normaal gezien zondag een wedstrijdje over 10 tot 15km, maar we hebben er ineens een dubbelslag van gemaakt. We gaan immers de Leffeloop doen, waarbij we 15km gaan lopen, en elke 1,5km een Leffe-bonneken gaan incasseren. In dit geval het nuttige aan het aangename koppelen he... ;-)
Posts
Geen opmerkingen:
Een reactie posten