zaterdag 29 januari 2011

Mestach is beste juniore op de Australian Open


't Is geen garantie op een succesvolle carrière later, maar het is op zijn minst hoopvol dat er weer een goeie belgische tennister op komst is !
Nu hopen dat Kim haar voorbeeld volgt.

Mestach is beste juniore op de Australian Open

vrijdag 28 januari 2011

Film: Resident Evil: Afterlife


Mijn score: 7/10
Mijn favoriete quote:
Luther: Nice landing.
Alice: I think technically it's called crashing.

zaterdag 22 januari 2011

Selena snelt naar 2e plaats op de 8,7 km van Westdorpe (NL)


Jaja, ze had geen goesting deze morgen...
We overlegden nog even of we al dan niet gingen gaan, maar eigenlijk was dat overbodig. Deze loop stond al lang in onze agenda en behoorde tot het SSP Criterium, dus waren we natuurlijk op de afspraak.
Eerst werd er nog een lange boswandeling gemaakt met de doggies, en plots prikte Carat met een stokje (allez, toch wel een STOK) in de kuit van Selena. Nu zou het zeker niet gaan met het lopen...
Dus arriveerden we rond 14u35 in Westdorpe. Vlug ingeschreven en nog even losgelopen, vooral om te voelen hoe de wind zou zitten. En dat was best OK deze keer. Het eerste gedeelte tegen wind, en daarna wind in de rug op 'den dijk', om met lichte tegenwind binnen te lopen.
Mijn eigen richtpunt was deze keer Eddy Waelput van de eigen loopclub Joggers Stekene, en redelijk vlug vielen we beiden alleen tussen 2 grotere groepen. Zonder echte afspraak deden we automatisch om de beurt wat kopwerk in de sterke tegenwind. Achteraf gezien hebben we hierbij beiden veel krachten verspeeld.
Bij het keerpunt om de dijk op te lopen kregen we terug gezelschap van de achterkomende groep, en hiervan bleek ook Selena deel uit te maken !!!
Ik was nog niet van de verbazing bekomen of ze liep al weg van mij. Toch had ik niet echt het gevoel dat ik heel traag liep, maar ze liep eenvoudigweg iets te vlug voor mij. Ook mentaal kreeg ik nu even een dipje, en enkele meters werden vlug een 50-tal meters.
Tussendoor kwam ik ook tot de vaststelling dat het ondertussen toch ook al een achttien jaar geleden was dat ik achter mijn eigen vrouw gelopen had...
Dan ging het plots iets beter, en ik zag dat Selena ook de rest van het groepje (behalve één man) helemaal verbrokkeld gelopen had.
We kwamen terug op de 'kasseitjes' en ik zag dat ik toch nog een paar lopers terug kon nemen en weer wat dichter bij Selena zou geraken, maar helemaal terug erbij was te laat. Ze liep een beresterke wedstrijd, en ze strandde slechts op 10 meter van de winnende dame !!!
Trots overheerste dus op de eigen teleurstelling !
Morgenvroeg straftraining voor mezelf, Selena mag dit weekend genieten ;-);-);-)
Foto: Aankomstplaats van deze loop, het plaatselijke kerkpleintje

zondag 16 januari 2011

MTB Sint-Gillis-Waas, bijtrainen en... de kustmarathon


De rest van het weekend verliep wél rustig...
Op zaterdag koos ik er voor om een lange rustige duurloop te doen in plaats van de wedstrijd op Sint-Jansteen. Het werd een duurloop van een uur tegen zo'n 5:26/km, zodat ik op zondag nog redelijk fris zou kunnen gaan fietsen.
En gelukkig maar, want voor het eerst koos ik voor de langste afstand in de laatste tocht van de Ronde van het Waasland voor mountainbikers, ditmaal in Sint-Gillis-Waas. En de regen van de laatste week zorgde er voor dat het best lastig was. Op een paar plaatsen werden we zelfs te voet gesteld, en net over de grens moest er zelfs gesnoeid worden in het parcours, omdat er wat met een hoogte van 60cm zou staan ! Maar ik voel toch dat het elke week beter gaat. Ik moet mijn 'makkers' nog steeds lossen op de lastigste stroken, maar het is niet zo ver meer als de eerste keer.
Nadien werd er ook nog een 10-tal kilometer op de weg bijgetraind.
Daarna afgesloten met het 'echte' werk : kuisen...
Selena heeft ook nog een beslissing genomen, nl. dat ze 2 marathons gaat doen dit jaar. Naast deze van Zeeuws-Vlaanderen gaat ze ook de 2e marathon van Zeeland doen, nl. de kustmarathon !

zaterdag 15 januari 2011

Ontmoeting met een loslopende hond


Er woont hier achter ons in het bos een koppel met 2 herdershonden. De ene is poeslief, maar de andere is agressief tegenover andere honden én mensen. Als we ze tegen komen zoekt het baasje een boom op en wikkelt zijn leiband er een paar keer rond omdat hij hem niet in toom kan houden. Ze gaan altijd in de schemering wandelen omdat ze dan minder mensen tegenkomen.
Zo ook gisteravond.
Ik zag ze al van ver afkomen, maar tot mijn verbazing kwamen de 2 honden op ons af lopen. Ze waren dus alletwee los !!!
Carat liep direct 10-20m achteruit (de held!), maar Dorit stond pal.
Die herder vloog dus direct op Dorit, en de baasjes ...kwamen zelfs niet dichter, we stonden er dus alleen voor.
Ik wachtte het goede moment af om dienen herder bij zijn achterwerk in zijn liezen vast te grijpen om hem rond te slingeren. Een techniek die ik tijdens een cursus geleerd heb, maar alleen nog maar 2x op de hondenschool bij het lesgeven heb moeten toepassen. Door de regen stond ik echter niet vast op mijn benen om hem weg te slingeren en dit lukte ook maar half.
Toen keerde diene herder zich tegen mij en sprong naar mijn borst. Ik duwde hem weg en we gingen beide tegen de vlakte, ikke met één been in de sloot. Nu heeft hij mij te pakken was het eerste wat ik dacht, maar toen vloog Dorit er bovenop ...en rolde hij van mij weg. Hij stond op en stond even verdwaasd te kijken, en toen Dorit weer op hem af ging liep hij plots terug naar zijn baasjes die stonden te roepen. Ik riep Dorit terug, en gelukkig luisterde ze ook.
De baasjes kwamen iets dichter en vroeger of 'alles in orde was'. Ik riep terug dat ik even op mijn effen moest komen, ik wilde ook Carat terug bij me hebben en dienen andere herder was nog tussen Carat en Dorit.
De ander hond liep dan ook uiteindelijk terug. Ik bekeek even mijn kleding en of Dorit in orde was, en toen terug naar die mensen.
Wat dacht je... die waren al bijna uit het zicht...
Ik balanceerde even tussen mij kwaad maken en er achter te gaan of opgelucht zijn omdat we het zonder kleerscheuren(hoop ik toch) ervan afgebracht hebben. Het laatste won het, ik had ook geen zin meer in een confrontatie.

maandag 10 januari 2011

Lopen in Heikant, MTB in Axel en BK Cyclocross


Ik moest terug in gang schieten, maar misschien was het wel direct wat teveel van 't goede.
Zaterdag liep ik, weliswaar gewoon als training, de 12 km van Heikant mee. Het is daar altijd een mooi parcours, en dus kun je daar beter eens meelopen dan thuis je gebruikelijke rondje te lopen. En zo kom je ook nog eens de loopvrienden tegen, en proef je toch ook nog eens van de wedstrijdsfeer. Vader en zoon Van Guyse wonnen daar trouwens de langste afstand, en mooi cadeau voor de kersverse dochter van Jordi en Ellen !
Zondagmorgen trok ik met Steven en Marc naar Axel, waar ik voor de tweede keer aan een MTB-tourtocht meedeed. Wel met wat extra materiaal tov. de eerste keer. Ik had nu een racehelm, MTB-schoenen en klikpedalen... maar was wel mijn bril thuis vergeten... Ik zal het nog wel leren ;-) We kozen voor de 40km, wat later echter maar een 36-tal km bleek te zijn, en onderweg waren er maar liefst 2 stopplaatsen. Achteraf had ik het gevoel dat het wel wat meer mocht zijn, maar later op de dag zei mijn rug dat het toch wel genoeg was geweest. 't Was wel minder zwaar dan de eerste keer, maar ik denk dat we wel iets sneller reden nu, en daar moet ik nog aan wennen.
Maar de rest van de dag kon ik gelukkig op mijn rug (of buik) liggen, en 's middags genieten van het schaatsen én natuurlijk de Solo Slim van Niels Albert op het strand van St.-Anneken in Antwerpen !!!

maandag 3 januari 2011

Film: The Expendables

Noem de eerste 10 actie-acteurs op die je te binnen schieten en zet ze samen in 1 film, en dan nog één van Sly Stallone...

Mijn score: 6/10
Mijn favoriete quote:
Mr. Church (Bruce Willis): "What's his fucking problem?" (over tegenspeler gespeeld door Schwarzenegger)
Barney Ross (Sly Stallone): "He wants to be president."