Gisteren nog inderhaast een intervaltrainingetje ingelast met Steven van de Canicross ! Leuk is dat deze trainingsvorm bruikbaar is voor Canicross én korte wedstrijden zoals in het loopcriterium. En eerlijk gezegd, ik aas wat op revanche na 2 8e plaatsen in het criterium. En voor Steven liggen de doelen natuurlijk op EK volgend weekend in Tsjechië en BK in Maldegem volgende maand. De trainingstijden verklappen we natuurlijk niet ;-), maar die man is in vorm hoor !!! Positief is dat de rug het ook uitgehouden heeft, en vanavond hebben we (met Dorit) ook nog even losgelopen.
Mijn tijden:
400m 1:21:4
800m 2:57:1
1200m 4:43:9
400m 1:28:4
800m 3:08:2
400m 1:28:7
Regelmaat was dus nog ver te zoeken, te vlug gestart en dus helemaal niet constant.
Hierbij ook nog de fotootjes van de canicross Uitbergen, en aan alle EK-gangers Canicross veel suc6 in Tsjechië volgend weekend !!!
Voor onszelf staat er zondag het Nederlands Kampioenschap Boxer Agility op het programma.
Veel succes zondag met 't kampioenschap, we zijn benieuwd :)
BeantwoordenVerwijderenen we geven nog een seintje dit weekend ;)
Veel succes zondag. Jullie zitten komend weekend dus ook in Nederland. Hopelijk zijn onze Noorderburen ons goedgezind !
BeantwoordenVerwijderen